cungcapdiagolf
Reader only
- Bài viết
- 2
- Reaction score
- 0
- Điểm
- 1
- Tuổi
- 45
HƯỚNG DẪN TẬP GOLF TỪ A – Z BẰNG TIẾNG VIỆT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU – DAVID LEADBETTER
Phần 1:Hướng dẫn khởi đầu của David LeadBetter.Nguyên tắc cơ bản hoạt động của Swing
Phần 2:Cách cầm gậy, tư thế vào bóng và thử Swing
Phần 3:Swing, và các mẹo để tập làm quen với Swing
Phần 4:Tập luyện Swing để có cảm giác và tạo thói quen. Cân bằng Swing, Swing với gậy dài như thế nào?
Phần 5:Hướng dẫn đánh gậy gỗ, gậy driver và cú đánh ngắn trong khoảng cách 60 yards. Những cú đánh ngắn short game đóng vai trò quan trong như thế nào nếu bạn muốn hạ số điểm?
Phần 6:Khả năng linh hoạt quanh Green
Phần 7:Chọn lựa gậy? Loại bỏ những cú đánh vào nửa trên bóng và đánh vào đất?
Phần 8:Hướng dẫn cú Chipping; Cách nhắm đến đích; Cú đánh từ hố cát; Nhịp điệu hít thở trong khi đánh golf; sửa cú Slice.
Phần 9:Đánh bóng xa;Cú put – Sử dụng hình tam giác; Đặt tay trái đúng cách; Vung gậy xuyên suốt cho đến vị trí kết thúc.
Phần 10:Sửa cú Hook; Di chuyển đầu gối đúng; Thực hiện động tác Backswing hoàn toàn; Thực hiện cú put dễ dàng.
Phần 11:Thực hiện Backswing nhịp nhàng với các bộ phận cơ thể liên quan; Thoát khỏi hố cát; Đánh ở dưới cát để đẩy bóng lên; Góc di chuyển của gậy so với mắt cát rất nông, chỉ hớt một lớp cát mỏng ở trên.
Phần 12:Di chuyển trọng tâm cơ thể; Nâng cao khả năng chơi gậy sắt; Cú Pitch – bổng và ngắn, cách kiểm soát khoảng cách; Cú đánh trong hố cát dọc fairway.
Phần 1:Hướng dẫn khởi đầu của David LeadBetter.Nguyên tắc cơ bản hoạt động của Swing
Phần 2:Cách cầm gậy, tư thế vào bóng và thử Swing
Phần 3:Swing, và các mẹo để tập làm quen với Swing
Phần 4:Tập luyện Swing để có cảm giác và tạo thói quen. Cân bằng Swing, Swing với gậy dài như thế nào?
Phần 5:Hướng dẫn đánh gậy gỗ, gậy driver và cú đánh ngắn trong khoảng cách 60 yards. Những cú đánh ngắn short game đóng vai trò quan trong như thế nào nếu bạn muốn hạ số điểm?
Phần 8:Hướng dẫn cú Chipping; Cách nhắm đến đích; Cú đánh từ hố cát; Nhịp điệu hít thở trong khi đánh golf; sửa cú Slice.
Phần 9:Đánh bóng xa;Cú put – Sử dụng hình tam giác; Đặt tay trái đúng cách; Vung gậy xuyên suốt cho đến vị trí kết thúc.
Phần 11:Thực hiện Backswing nhịp nhàng với các bộ phận cơ thể liên quan; Thoát khỏi hố cát; Đánh ở dưới cát để đẩy bóng lên; Góc di chuyển của gậy so với mắt cát rất nông, chỉ hớt một lớp cát mỏng ở trên.
Phần 12:Di chuyển trọng tâm cơ thể; Nâng cao khả năng chơi gậy sắt; Cú Pitch – bổng và ngắn, cách kiểm soát khoảng cách; Cú đánh trong hố cát dọc fairway.
